孩子出现什么症状时该警惕近视

时间:2021-10-1 16:25:03 来源:斜视

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近年来,随着社会的不断发展,我国近视呈现高发、低龄化的趋势,“小眼镜”越来越多,这成了一个关系国家和民族未来的大问题。那么家长们该如何发现和辨别孩子是否得了近视,以早日治疗,避免近视的加深呢?01

喜欢眯眼看东西

近视患者为什么喜欢眯眼看东西?其实,所谓的近视是指看近处清楚而看远处不清楚的一种“病理”状态。这属于一种屈光不正,而眯起眼睛看的时候,可以减少光线的散射,通过物理学上的针孔效果和裂隙作用,可以在一定程度上提高视力,能让自己看的更清楚一些。02看东西过近如果您发现孩子看东西离得很近,或看电视时,有不自觉的往电视机跟前凑,那得留心了,因为近视是看远处不清楚,孩子看不清就会不自觉往前挪。03

经常皱眉

还有一些近视的孩子,常常有皱眉看东西的习惯。这是他们试图改善视力的一种方法!因为皱眉可以造成眼睑及眼外肌的变化,使眼球形态及角膜发生变化,可以使眼睛看得清楚些。04

歪头看电视

儿童青少年由于看电视太久,视力疲劳,为使两眼看得更清晰些,不得不使用眼内肌过度调节,或用不正常的头位姿势来缩短角膜两焦线的距离,以此增加视觉的清晰度,于是便不由自主地出现歪头姿势,其结果也会造成斜视。

如何预防近视

增加孩子的户外活动时间,经研究表明6-14岁的孩子只要保证孩子40分钟的户外时间,近视的发生率就能下降10%到20%;每天户外活动保证至少两小时为宜

合理安排孩子的饮食,避免孩子挑食

医院检查,建立视光档案;如果发现孩子有经常眯眼、揉眼、眨眼等以上近视前兆时,一定要及时带孩子就医。

让孩子有充足的睡眠,合理膳食,控制孩子看电视、上网时间,合理距离也是很重要。

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